Առողջապահության լրատու 18-19.2012
Կենսառիթմերը` բուժմանն օգնական
![Կենսառիթմերը` բուժմանն օգնական Կենսառիթմերը` բուժմանն օգնական](up/article/big/file_25172_1291751.jpg)
Մարդու օրգանիզմի բոլոր օրգանները ենթարկվում են որոշակի կենսառիթմերի և դրանց առանձնահատկություններն իմանալիս կարելի է ազդել բուժման գործընթացի վրա և արագացնել ապաքինումը:
Իհարկե, յուրաքանչյուր մարդ անհատականություն է և տարբեր կերպ է արձագանքում կենսառիթմերի ազդեցությանը, մեծ նշանակություն ունի նրա զգացմունքային և ֆիզիկական վիճակը, տարիքը և բնակության վայրը: Սակայն կան նաև կենսառիթմերի ազդեցության ընդհանուր օրինաչափություններ օրգանիզմի որոշակի համակարգերի վրա և միայն մենք` ինքներս,«լսելով» մեր օրգանիզմին, կարող ենք կառավարել մեր ներքին ռիթմերը: Եվ այսպես:
- Բարակ աղու բուժումն առավել արդյունավետ է լինում 11-ից մինչև ժամը 13-ը:
- Երիկամների և ողնաշարի հիվանդությունները` 17-ից մինչև ժամը 19-ը:
- Մաշկային հիվանդությունները և մազաթափությունը բուժման բարենպաստ ազդեցությանն են ենթարկվում 21-ից մինչև ժամը 23-ը:
- Լեղաքարային հիվանդությունը հատուկ ուշադրություն է պահանջում 21-ից մինչև գիշերվա ժամը 1-ը, քանի որ այդ ժամանակահատվածում լեղաքարերը սկսում են շարժվել:
- Հիվանդ լյարդի դեպքում հարկ է դեղորայք ընդունել գիշերվա 1-ից մինչև ժամը 3-ը, քանի որ այդ ընթացքում ազդեցությունն առավել արդյունավետ է լինում:
- Ասթմայով հիվանդների համար դեղորայք ընդունելու լավագույն ժամը գիշերվա 3-ից հետոն է մինչև ժամը 5-ը, քանի որ հենց այդ ժամանակ է թոքերի և բրոնխների հիվանդություններով մարդկանց մոտ դժվարանում շնչառությունը:
- Կեսգիշերին և առավոտյան ժամերին զարկերակային ճնշումը իջնում է, իսկ նրա առավելագույնը լինում է ժամը 16-ից մինչև 20-ը, այդ պատճառով էլ արյան գերճնշումով հիվանդների համար նպատակահարմար է դեղորայք ընդունել հենց այդ ժամերին:
- Հակաալերգիկ պատրաստուկներն առավելագույն արդյունք են ապահովում քնելուց առաջ ընդունելու դեպքում: Դա բացատրվում է նրանով, որ հիստամինի քանակը օրգանիզմում ավելանում է օրվա երկրորդ կեսին և առավելագույն թվերին է հասնում ուշ երեկոյան և գիշերը:
Կենսառիթմերի ազդեցությունը օրգանիզմի վրա կարելի է օգտագործել տարբեր հիվանդությունների ոչ միայն կանխարգելման և բուժման, այլև դրանց ախտորոշման նպատակով: Օրինակ, ստամոքսի խոցի ախտորոշումն առավել ինֆորմատիվ կլինի, եթե կատարվի առավոտյան ժամը 7-9 ընկած ժամանակահատվածում, իսկ 12-մատնյա աղու հիվանդությունները լավագույնս ախտորոշվում են ժամը 13-15-ը:
![](images/calendar.png)
Կարդացեք նաև
![Լիցենզավորման գործընթացի բարելավումը Լիցենզավորման գործընթացի բարելավումը](up/article/small/file_25143_5094649.jpg)
ՀՀ առողջապահության նախարարին կից կոլեգիայի նիստում քննարկվեց լիցենզավորման գործընթացի բարելավման հարցը...
![](images/calendar.png)
ՀՀ առողջապահության նախարար Դերենիկ Դումանյանի մոտ այսօր կայացած գործակարգավարական խորհրդակցության ժամանակ մարզպետարանների առողջապահության վարչությունների ու բաժինների պետերը ներկայացրեցին մարզային ենթակայության...
![](images/calendar.png)
Այսօրվա դրությամբ բակային համայցերի արդյունքում արձանագրվել է սիբիրյան խոցին բնորոշ ախտանշաններով կասկածելի ընդամենը 55 դեպք, որից 10-ը լաբորատոր հետազոտությունների արդյունքում հաստատվել է...
![](images/calendar.png)
ՀՀ առողջապահության նախարար Դերենիկ Դումանյանի նոյեմբերի 27-ի թիվ 2731-Ա հրամանով դեկտեմբերի 1-ից ծննդօգնություն իրականացնող բժշկական կազմակերպություններում հաստատվել է վճարովի ոչ բժշկական ծառայությունների մատուցման...
![](images/calendar.png)
![Քարե «հյուրը». ինչու՞ է առաջանում միզաքարային հիվանդությունը Քարե «հյուրը». ինչու՞ է առաջանում միզաքարային հիվանդությունը](up/article/small/file_25156_9130143.jpg)
Ինչու՞ է առաջանում միզաքարային հիվանդությունը: Ինչպես է այն դրսևորվում: Ինչպես այն բուժել և կանխարգելել...
![](images/calendar.png)
Մոտակա տարիներին հնարավոր է, որ ՁԻԱՀ-ը «XX և XXI դարերի անբուժելի ժանտախտի» խմբից վերջնականապես անցնի անհետացող վիրուսային ինֆեկցիաների շարքին: ՄԱԿ-ի փորձագետները նշում են, որ ՄԻԱՎ-հվանդացությունն ամբողջ աշխարհում շարունակում է նվազել...
![](images/calendar.png)
Ինչու է խոլեսթերինը այդքան վնասակար համարվում: Բանն այն է, որ անոթի պատերին հավաքված խոլեսթերինային կուտակները պատերը հաստացնում են, անոթի լուսանցքը նեղանում է, արյան մատակարարումը վատանում է...
![](images/calendar.png)
![Բուժիչ դեկոլտե/լանջաբացվածք Բուժիչ դեկոլտե/լանջաբացվածք](up/article/small/file_25158_5894587.jpg)
Գիտնականներն անցկացնելով հատուկ հետազոտություն պարզել են, որ կանացի բաց կրծքին նայելը երկարացնում է տղամարդկանց կյանքը: Ըստ գերմանացի գիտնականների հետազոտության տվյալների...
![](images/calendar.png)
Առողջության առաջնային պահպանման օղակի և ուղեգրումների համակարգի բարելավման միջոցով մայրական և նորածնային հիվանդացության ու մահացության կրճատումը Հայաստանում նոր թափ է ստացել և արձանագրված դրական արդյունքներն ակնհայտ են...
![](images/calendar.png)
![Ապրել հասարակությանն ինտեգրված, առողջ ապրելակերպով Ապրել հասարակությանն ինտեգրված, առողջ ապրելակերպով](up/article/small/file_25168_3094066.jpg)
Հաշմանդամների և տարեցների հիմնահարցերը յուրաքանչյուր պետության համար մնում են առաջնային, որովհետև հաշմանդամ, անկախ այն բանից, հաշմանդամությունը բնածին է, թե ձեռքբերովի...
![](images/calendar.png)
Էստրոգեն հորմոնը կարող է նպաստել թոքերի և կրծքագեղձի քաղցկեղի զարգացման, այդ թվում այս հիվանդությունների խորացման, եթե մարդը ծխում է...
![](images/calendar.png)
- ԶԻԱՀ-ն առաջին անգամ ախտորոշվել է 1981 թվականին ԱՄՆ-ում և արդեն աշխարհում 60 միլիոն մարդ վարակվել է ՄԻԱՎ-ով: Ըստ ՄԱԿ-ի տվյալների, այսօր ամեն օր ՄԻԱՎ-ով վարակվում է 15-24 տարեկան մոտ 2400 երիտասարդ...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Ընկերության մասին
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Դդում
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն